肩こり 小顔のカギを握るのは「第３の咬筋」にアリ！ 大顔や全身の不調につながるあごのズレをセルフチェック！（引用記事） 2024年1月26日 awa https://kobe-shin9.com/wp-content/uploads/2022/06/top_b_pc.jpg 神戸針灸接骨治療院 鏡を見て今日はエラが張っている？と感じたり、いつもより噛みづらい、肩こりがひどい…ということありませんか。もしかしたら、それはあごのズレが …
肩こり ｢足を組む｣｢背もたれを使う｣は絶対にNG…首､肩､腰が｢ガチガチになる人｣に共通するヤバイ座り方(引用記事) 2023年9月26日 awa https://kobe-shin9.com/wp-content/uploads/2022/06/top_b_pc.jpg 神戸針灸接骨治療院 不調の原因は｢座り過ぎ｣ではなく｢座り姿勢｣にある どうすれば体の疲れはとれるのか。メディカルトレーナーの夏嶋隆さんは「疲れ …
肩こり 【四十肩対策に】腕を耳の横まで上げるのが辛くなってきた人に！肋骨をさすってほぐすだけ前鋸筋ほぐし(引用記事) 2023年7月1日 awa https://kobe-shin9.com/wp-content/uploads/2022/06/top_b_pc.jpg 神戸針灸接骨治療院 高いところのものを取ろうとした時や、髪の毛を結おうとした時など、日常の中でふと「腕が上がりづらい」と感じたことはありませんか？その動きづら …
肩こり 「首こり」を甘く見てはいけない理由を専門医が解説。“揉む”よりもやるべきセルフケア（引用記事） 2023年6月13日 awa https://kobe-shin9.com/wp-content/uploads/2022/06/top_b_pc.jpg 神戸針灸接骨治療院 スマホの爆発的な普及やコロナ禍におけるリモートワークの影響などで、多くの人がうつむき姿勢でいることが増えています。それにともなって増えてい …
肩こり 恐ろしい…コロナ禍でひそかに増加した「原因不明」の首や肩の痛み【専門医が解説】(引用記事) 2023年4月22日 awa https://kobe-shin9.com/wp-content/uploads/2022/06/top_b_pc.jpg 神戸針灸接骨治療院 長引くコロナ禍、原因がよくわからないまま首や肩、腕、腰などに痛みを感じる人が増えました。マッサージや湿布など自己流で対処しても、いつのまに …
肩こり 【お尻を締めてお腹をへこませ胸を開くことが痛み解消の第一歩に(五十肩を徹底解剖する)】(引用記事) 2023年2月21日 awa https://kobe-shin9.com/wp-content/uploads/2022/06/top_b_pc.jpg 神戸針灸接骨治療院 こんにちは！ 神戸針灸接骨治療院受付スタッフです。 今日も皆さんにシェアしたい記事がございましたので、 ご紹介いたします。五十肩の原因は「 …
肩こり 【自律神経の乱れは肩甲骨のこりからきていた！】 2023年2月10日 awa https://kobe-shin9.com/wp-content/uploads/2022/06/top_b_pc.jpg 神戸針灸接骨治療院 興味深い記事がありましたので シェアします。 だるい、やる気が出ない、イライラ、過食、寝つきが悪く眠りが浅い、頭が痛い、眼精疲労、 …
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