ぎっくり腰｜神戸針灸接骨治療院

ある時は重いものを持った瞬間に、またある時はくしゃみをした瞬間に、腰に強烈な痛みが出て身動きが取れなくなる。
それがぎっくり腰です。医学的には急性腰痛と呼ばれます。
ぎっくり腰も鍼灸治療での改善ができます。

ぎっくり腰の原因

ぎっくり腰とは急性腰痛症とも言い、重いものを持ち上げたり、何かの拍子に腰をギクッとひねったときに激痛が走るのがぎっくり腰です。

ぎっくり腰になった事のある方は
ある日、突然グギッ！！と痛みが爆発し動けなくなった方や、特に何もしていないのに、突然激痛に襲われたという方も多いと思います。
ぎっくり腰は腰部だけが急変して腰に痛みが出たというわけではないのです。

ぎっくり腰はほとんどの場合、
全身の疲労（肩や背中のこり）が関係してきます。
日々の疲労が重なり、自分の意思とは無関係に、腰の筋肉が収縮・けいれんを起こしたのです。例えると、腰の筋肉が、強烈なこむら返りを起こしたとイメージすれば分かりやすいかもしれません。

慢性的に全身の筋肉が疲労し硬くなってしまっていることが原因だということを理解しましょう。

痛みとは本来、危険信号です。ぎっくり腰になったということは、心身の疲労が限界に達し、ブレーカーが落ちたということです。

ぎっくり腰になったきっかけは色々な場面であると思いますが、
動作自体に原因があるのではなく、そもそも全身の筋肉が慢性的に疲労して固まってしまっていることにあるのです。

年に1,2度ぎっくり腰になるような方は、普段の生活で知らず知らずの内に、少しずつ全身への疲労が蓄積しているのです。
なので、背中や肩の違和感や、体の疲労感を覚えたら、この段階でなにかしらの対応ができれば、ぎっくり腰が予防できるかもしれません。

ぎっくり腰の鍼灸治療

ぎっくり腰の治療で必要なことは、疲労の回復と痛みを抑えることです。痛みだけ抑えても、原因である心身の疲労がそのままでは再発の可能性を残すことになります。

鍼灸には抗炎症と鎮痛作用が期待できますので、急性症状においても鍼灸治療は効果的です。痛む筋肉に直接働きかけ、筋肉の収縮を解消して痛みを抑えます。また腰だけでなく関係するいくつかのツボも併せて用いることでより効果を高めていきます。
また、鍼灸治療は自律神経に作用して心身の回復を促します。治療後によく眠れるようになるのはそのためです。

消炎鎮痛剤や筋弛緩剤では一時的に痛みが抑えられても、根本的な治療にはなりません。鍼灸治療では、深部まで刺激が伝わるので、筋肉がほぐれてぎっくり腰が起きにくくなります。

通常の急性腰痛であれば1回～数回の施術で落ち着いていくことがほとんどです。痛みが落ち着くのに合わせてストレッチや運動療法も加えて施術を行っていきます。

また腰周りだけでなく、全身の気血の流れ、カラダのバランスを整えて、ご自宅でできるストレッチや日常の注意事項といった養生法をお伝えして再発防止にも努めていきます。

ぎっくり腰は保険治療と自費治療を組み合わせた治療を受けることが出来ます。

【保険診療】
※保険診療のみの施術は行っておりません。
自費診療と組み合わせて行います。
初診・400円～1,250円位
2回目以降・200円～600円位

【自費診療】
※保険診療と組み合わせ、
針灸治療とスパイラルテープを用いて症状の早期改善を目的とした施術です。
1部位・2,000円
2部位・2,800円
3部位・3,600円
※料金は施術部位数、保険証の負担額によって異なります。
　
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お電話でご予約下さい☎0783347741#神戸 #三宮 #鍼灸 #肩こり #腰痛 #頭痛 #ひざ痛 #眼精疲労 #ひじ痛 #美容鍼 #自律神経 #肩甲骨 #反り腰 #耳鳴り
— 神戸針灸接骨治療院 (@KobeShin9) September 10, 2026

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お客様の声

    
 
 
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   K K (KZK) 
 
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 美容鍼はいくつかのサロンで受けたことがありますが、こちらでは施術後の変化を一番しっかり実感できました。 鍼で筋肉がゆるんだあとに受けるマッサージがとても心地よく、終わった直後からフェイスラインがすっきりして頬がキュッと上がったような小顔効果を感じました。 さらに驚いたのは翌朝の肌の調子です。洗顔後、肌がもちもちで手に吸い付くような質感になり、化粧ノリも明らかに良くなっていて感動しました。 1回の施術でもここまで効果を感じられたので、これから定期的に通いたいと思います。回数券も他店に比べてリーズナブルで、続けやすい価格設定なのも嬉しいポイントです(^^)
  
 
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   no bu 
 
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 自律神経が乱れやすく、肩凝り、首凝りからくる頭痛・耳鳴り・不眠などで体調の優れない日が多く悩んでいました。施術は、西洋、東洋医学を組み合わせた自律神経へのアプローチもしていただけるので、歪みや凝りが解消され、良く眠れる様になり、頭痛も耳鳴もずいぶん減りました。少しでも不調を感じたら、仕事終わりにもいける10時まで開いているので、LINEで予約して伺っています。これからもよろしくおねがいします！
  
 
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   まるまる 
 
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 3回目の施術。首肩背中の酷い凝りにあわせ、坐骨神経痛。凝ってるところ、しんどいところにしっかり刺してくれます、刺すとこ、刺すとこが、どれも辛いところなので、毎回ビックリ。ストレッチもしてくれたり、この症状の原因は、、とか、ここが痛くなるのはここがね、、とか、分かりやすく丁寧に説明してくれたり、色んな会話も楽しいです。1週間に1回、ここに来るのが楽しみとなってます。 施術が終わったあとも、凝りや坐骨神経痛が緩和している期間も続きます。 これからもよろしくお願いします。
  
 
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   龍山星子 
 
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 新型コロナ後、首のコリ？声がこもり気味で！別の治療だったのですがほぐしてくださり、スッキリしました！
  
 
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   Kyoou 
 
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 忙しさで首と肩の痛みがピークに達したときに電話で予約しました。首から肩、腰にかけて鍼を打ってもらい、全体が温かくてジーンとくる感じに。特に首の痛かったところはすぐに痛みが引き、肩も少し軽くなった感じがします。先生は気さくな感じでこちらからの症状の話もよく聞いてくれ、リラックスして治療を受けることができました。普段からできる簡単な運動も教えてもらって感謝です。帰ってから毎日やっています。
  
 
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   kuskus happy 
 
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 円形脱毛症が出来て、早く治らないかと受診しました。1回目なので、効果は何度か通わないとわかりませんが、先生が鍼で治る仕組みや必ず生えると言ってくださり、とても安心しましたし、鍼をする前は頭皮が痛かったのが、今朝頭皮がスッキリした感じがしたので、円形脱毛症以外にも鍼を打って貰いたい気持ちです。また、来週もよろしくお願いします。
  
 
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   久保誠司 
 
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 開院されからお世話になりっぱなしです！！ 鍼が抜群に素晴らしいです！
  
 
  
  
 
 
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