ダイエット

なぜ「太ももの隙間」はあるべきではないのか｜理想のカラダを追いかける前に知っておきたいこととは(引用記事)

2023年2月18日 awa

食事改善

中谷美紀さん「2010年からお砂糖を摂取していません」砂糖断ち生活で何が変わるのか(引用記事)

2023年2月17日 awa

おすすめストレッチ

【骨盤はゆがむはウソ！？その理由は？】 骨盤を正しい位置に戻す「骨盤まわりの筋肉ほぐし」

2023年2月16日 awa

健康情報

【繊細な人、大雑把な人。腰痛になりやすいのはどちら？】(引用記事)

2023年2月13日 awa

腰痛

【「腰痛」の原因は「体の重心」のズレにあり！
悪姿勢の人ができない「3つのコト」をセルフチェック】(引用記事)

2023年2月13日 awa

肩こり

【自律神経の乱れは肩甲骨のこりからきていた！】

2023年2月10日 awa

【季節の変わり目はぎっくり腰・寝違えに要注意！】

2023年2月7日 awa

お知らせ

休診のお知らせ

2022年6月15日 awa

未分類

Hello world!

2022年6月14日 awa